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1、出现胃酸反流后，可以通过服用治疗胃炎的药物来缓解症状。

2、比如胃黏膜保护(如硫糖铝片)和抑制胃酸分泌的药物(如奥美拉唑)一起服用。

3、同时需要注意改变平时的生活习惯和饮食习惯。

4、注意清淡饮食，少吃油腻、辛辣、生冷、刺激性食物，少吃甜食。

5、尽量不喝浓茶、咖啡等。

6、注意心态平和，不要发脾气，晚上不要熬夜坐很久。

本文到此结束，希望对你有所帮助。