世界速读:晚上睡觉失眠是什么原因引起的_晚上失眠睡不着觉是什么原因
来源:互联网
发表日期:2023-04-30 09:04:18
(资料图)
晚上失眠通常属于入睡困难,称为睡眠障碍性疾病。通常有以下原因:
1.周围环境因素:如果睡眠环境差,周围特别嘈杂或灯光强烈,通常难以入睡,导致失眠;
2、疾病因素:如身体骨折,伴有疼痛刺激,导致患者辗转反侧,或皮肤瘙痒、不宁腿综合征、呼吸暂停综合征、焦虑、抑郁等。会导致失眠;
3.生理因素:随着年龄的增长,通常会因中老年激素水平下降而难以入睡,早醒,但这一时期多为生理现象。
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